Tekstovi sa tagom: meditacija

Marty Büch: Hiking with Marty

Meditacija u šumskom ambijentu

Hiking with Marty je YouTube kanal koji nudi video sadržaje za meditaciju, a pravi ih Marty Büch. U pitanju je pseudonim koji je nastao od imena fotografa – Marty, dok je prezime preuzeto od holandskog pisca Bouwdewijna Bücha. Lažno ime je nastalo iz potrebe da se video radovi odvoje od drugih koje umetnik stvara pod pravim imenom: Martijn van Mierlo. Mierlo je pristao da sa čitaocima podeli deo svojih meditativnih pejzaža, a oni koji budu poželeli da saznaju više mogu to da učine na njegovom Instagram profilu.
Aarocka 02 S

Weekend Videos

Jugovremeplov: U ime bolje prošlosti

Dali smo sebi redakcijsko obećanje da ćemo uoči svakog vikenda čitaocima ponuditi nešto da gledaju, umesto što im samo nudimo da čitaju. Umesto tabloidnih video-užasa koji posvuda imaju zajednički naslov „Da se naježiš“ ili „Da se smrzneš“ ili „Skandalozno: ovo morate videti“, odabrali smo YouTube spotove koji, čini nam se, prijaju formatu našeg portala, a bogami i nama
Comm 01 S

(Umjetni) osjećaj krize

Mindfulness i dobrobiti svjesnijeg života

U terapiji osoba koje se nose sa stresom ali i s osobama koje pate od snažne anksioznosti, poremećaja hranjenja, nesanice, depresije i drugih psihičkih poteškoća, kognitivno-bihevioralna terapija kombinirana s mindfulness tehnikama pospješuje usvajanje vještine nošenja s vlastitim teškoćama, kao i povećava svjesnost o tome što se osobi događa (i kako to pobijediti)